겨울철 건조한 피부관리

겨울이 다가오고 건조한 피부도 마찬가지입니다!

 

걱정하지 마십시오. 우리 모두 거기에 있었습니다. 건성 피부는 진짜 고통일 수 있지만, 함께 살아야 하는 것은 아닙니다. 특별한 제품을 사용하거나 일상생활에 몇 가지 간단한 변화를 주는 등 다양한 방법으로 치료할 수 있습니다.

 

우리는 계절에 관계없이 자신의 피부에 자신감과 편안함을 느끼기를 바랍니다. 우리의 팁과 요령을 사용하면 건조함을 영원히 없애고 일년 내내 피부를 보기 좋게 유지할 수 있습니다.

 

겨울철 건조한 피부관리 방법에 대한 자세한 내용을 보려면 지금 이 기사를 확인하세요!

목욕 요령으로 겨울철 건조한 피부관리

샤워나 목욕 시간을 5-10분으로 제한하십시오. 청결에 도움이 될 뿐만 아니라 물과 비누에 과도하게 노출되어 벗겨질 수 있는 피부의 천연 오일을 유지하는 데 도움이 됩니다. 화장실에서 과도하게 사용하지 않으려면 매일 5-10분의 짧은 시간으로 자신을 제한하십시오!

특징

• 샤워 시간을 손에서 놓지 않으려면 10분 후에 알려주는 타이머를 설정하십시오. 이렇게 하면 샤워가 지속되는 시간을 추적하고 물과 에너지를 모두 절약할 수 있습니다!
• 매력적인 인센티브로 샤워 시간을 줄이면 환경에 도움이 될 뿐만 아니라 수도 요금도 크게 줄일 수 있습니다. 샤워 횟수를 1분만 줄여도 최대 2.5갤런의 물을 절약할 수 있습니다!

진정으로 수분을 공급하는 스킨케어 루틴을 위해서는 고급스러운 오트밀 목욕을 하십시오. 욕조에 따뜻한 물을 채우고 흐르는 동안 콜로이드 오트밀 1-2 주스를 추가합니다. 물에 완전히 녹을 때까지 섞습니다. 그런 다음 이 영양 블렌드에 10분 동안 몸을 담그고 몸속 깊이 수분을 공급하십시오!

뜨겁지 않은 미지근한 물에 담궈주세요! 뜨거운 물은 피부를 화나게 할 수 있으며 피부가 건조하고 벗겨질 수 있습니다. 목욕이나 샤워를 하는 동안 물의 온도를 확인하십시오. 편안한 따뜻함 수준을 유지하도록 필요에 따라 항상 조정하십시오. 목욕물이 너무 뜨거워지지 않도록 하세요. 내일의 건강한 피부를 위해 오늘부터 예방하세요!

특징

• 김이 나는 샤워를 자제할 수 없다면 목욕 시간을 반드시 제한하십시오. 5분 이상 샤워를 하지 않는 것이 중요합니다.

무향 클렌저로 몸을 씻어 건조함과 불편함으로부터 피부를 보호하세요. 가혹하고 향이 나는 비누는 자극과 피부 건조를 유발하는 가장 흔한 촉매제 중 하나이므로 최적의 보호를 위해 무향 바디 워시를 선택하십시오. 추가적인 고통을 피하기 위해 비누의 모든 흔적을 완전히 헹굽니다. 피부에 비누 잔여물이 남아 있으면 그만큼 해로울 수 있습니다!

특징

• 민감한 피부를 가진 개인은 저자극성, 무향 바디 워시를 찾아야 합니다. 피부 타입에 관계없이 누구나 이 제품을 사용하여 건조함을 피하고 부드러움을 유지할 수 있습니다.
• 피부에 수분을 충분히 공급하려면 알코올, 레티노이드 또는 알파하이드록시산(AHA)이 함유된 클렌저를 멀리하십시오. 이 가혹한 성분은 민감한 피부를 심하게 건조할 수 있습니다.
• 민감한 피부를 위해 만들어진 제품을 사용하더라도 피부 자극을 피하기 위해 비누 사용량을 적당히 유지하십시오. 과도한 양의 비누거품으로 몸을 완전히 덮지 않고 깨끗해질 수 있을 만큼만 거품을 만드십시오.

피부를 건강하고 영양있게 유지하려면 청소할 때 거친 스펀지나 수건을 사용하지 마십시오. 이러한 물질은 피부의 최상층을 문질러 손상을 일으켜 자극과 건조를 유발할 수 있습니다. 가능한 한 손만 사용하되 추가 자원이 필요한 경우 부드러운 수세미에 투자하는 것을 고려하십시오!

특징

• 스펀지나 수건을 사용할 때는 항상 부드럽습니다. 효과적인 클렌징 결과를 위해 피부를 누르지 않고 부드럽게 문지릅니다.

자극을 최소화하려면 샤워를 마친 후 피부를 문지르지 말고 수건으로 몸을 가볍게 두드려 주십시오. 블로팅은 피부를 건강하고 촉촉하게 유지하는 효과적인 방법입니다!

특징

• 피부를 말릴 때는 부드러운 수건을 사용하는 것이 필수적입니다. 탄력이 없는 천은 피부를 가볍게 두드리기만 할 경우 쓰라리거나 부상을 입을 수 있습니다.

겨울철 건조한 피부관리 - 자연 요법으로 보습하기

샤워로 몸을 말리면 알레르겐과 무취의 모이스처라이저로 피부에 유실된 천연 오일을 빠르게 보충하세요. 미지근한 물로 간단히 목욕을 해도 이 크림을 바르면 피부에 활력을 되찾아 건강한 광채 피부로 가꿔줍니다!

특징

• 올리브, 코코넛 또는 호호바 오일이 포함된 보습제로 피부에 수분과 영양을 공급하십시오. 시어 버터 제품은 또한 오래 지속되는 부드러움과 편안함을 위해 수분을 잠그는 데 도움이 될 수 있습니다.
• "민감성 피부" 또는 "저자극성"이라고 표시된 제품은 피부를 최대한 보호하고 관리해 줍니다.
• 최대한의 수분 공급을 위해 무알코올 무향 보습제만 사용하십시오.
• 다양한 보습제를 실험하는 것은 피부 유형이 다양하기 때문에 모든 개인에게 까다로운 작업이 될 수 있습니다. 현재 제품으로 원하는 결과를 얻을 수 없다면 주저하지 말고 다른 제품을 시도하고 놀라운 변화를 목격하세요!

호호바 또는 코코넛 오일로 거친 피부 패치를 방지하고 필수 수분을 잠급니다. 100% 순수한 천연 항염 제품을 선택하세요. 온라인과 건강 상점에서 모두 구입할 수 있습니다. 손에 약간을 붓고 오일을 피부에 마사지하여 건조함을 방지하세요.

팁

• 제품이 너무 미끄럽거나 기름진 느낌이 든다면 약간의 물을 섞어서 덜 느끼하게 만드세요.
• 약간의 보습 효과를 제공할 수 있는 다른 식물성 오일이 있지만, 연구에 따르면 올리브 오일이 더 효과적이라는 것이 입증되었습니다. 또한 땅콩이나 아몬드와 같은 견과류 기반 오일도 유용할 수 있습니다. 그러나 알레르겐이 우려되는 경우 이러한 대안을 멀리하는 것이 가장 좋습니다.

알로에 베라의 치유력으로 피부를 진정시키세요. 이 마법의 식물은 건조하고 자극받은 부분을 치유하는 데 도움이 되는 것으로 알려져 있으므로 순수 알로에 젤을 영향을 받은 부분에 약간 문질러 수분을 가두어 회춘을 돕습니다.

특징

• 집에서 무성한 알로에 식물을 재배하고 그 오일을 수확하여 이 기적적인 치료제의 혜택을 누리세요!

겨울철 건조한 피부관리 - 피부 보호

집에 있는 가습기로 자극적인 피부 상태와 불쾌한 건조를 방지하십시오. 특히 건조한 기후에 살고 있는 경우 수분 수준을 높이면 주변 공기에 수분을 공급하여 피부에 보다 편안한 분위기를 유지할 수 있습니다. 집 전체에 전략적으로 배치하십시오. 이렇게 하면 모든 방이 편안한 효과를 누릴 수 있습니다!

특징

• 대부분의 경우 표피에 수분을 충분히 공급하려면 가습기를 60%로 조절해야 합니다.
• 건조한 겨울철에는 가습기가 건조한 실내 공기를 퇴치하는 데 도움이 됩니다. 특히 건조한 기후 조건을 가진 지역에 거주하는 경우 연중 내내 운영하는 것이 좋습니다.

출처

https://www.wikihow.com/Treat-Dry-Skin-Naturally